Απλές συμβουλές για ένα αστικό ποδηλάτη από τον Tom Bogdanowitz
- Σχεδιάστε και μαθετε καλά τη διαδρομή που θα ακολουθήσετε.
- Βελτιώστε τις ποδηλατικές σας ικανότητες στο δρόμο ξεκινώντας να ποδηλατείτε σε μικρά γκρουπάκια με άλλους πιο έμπειρους ποδηλάτες κατά τον ελεύθερο χρόνο σας.
- Βεβααιωθείτε ότι το ποδήλατό σας είναι σε καλη κατάσταση. Κάντε συχνά σέρβις και ελέγχετε τακτικά τα φρένα. Βεβαιωθείτε ότι οι ταχύτητες δουλεύουν και ότι το τιμόνι σας είναι εύκολο στην πλοήγηση.
- Αποφασίστε να επενδύσετε σε ένα καλό hi-viz ποδηλατικό τζάκετ και σε φώτα για το ποδήλατό σας για τις νυχτερινές διαδρομές.
- Προσπαθήστε να αυξήσετε την ταχύτητά σας, ήπια στην αρχή και με έμφαση στη μακροχρόνια βελτίωση.
- Βάλτε το ποδήλατο στη ζωή της οικογένειά σας προσπαθώντας να το χρησιμοποιείτε τουλάχιστον μια φορά οικογενειακώς κάθε Σαββατοκύριακο.
- Προσπαθείστε να πηγαίνετε τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα στην τοπική αγορά με το ποδήλατό σας.
- Γίνετε μέλος ποδηλατικών ενώσεων ή ομάδων όπως η London Cycling Campaign που διεκδικούν ενεργά το αυξημένο μερίδιο του ποδηλάτου στις πόλεις μας.
- Μην ξεχνάτε να φοράτε κράνος.
- Να τηρείτε όλους τους κανόνες κυκλοφορίας, ειδικά να σταματάτε στα κόκκινα φανάρια και να παραχωρείτε προτεραιότητα όπου χρειάζεται.
Διαβάστε όλο το άρθρο στο "XanthiBikes" »
Μεταφράστε αυτό το άρθρο (Translate this article) »
